تسوق الأن
العسلعسل المانوكا

عليك تناول العسل لتعزيز قوة جهازك المناعي

عسل المانوكا الغني عن التعريف

يُعرف العسل كمادة غذائية طبيعية مهمة لصحة الإنسان تحمل الكثير من الفوائد للجسم وتقوية الجهاز المناعي يعتبر من أهم الأمور تداولاً خلال السنوات الماضية حيث يعتبر الجهاز المناعي هو الحائط الذي يحمي الجسم من جميع الامراض الفيروسية والبكتيرية والتي من السهل إنتقالها للجسم وتعتبر من أخطر الأمراض انتشاراً وتأثيراً على الصحة، لذلك عليك بتناول العسل لتعزيز قوة جهازك المناعي حيث هو المصدر الطبيعي والآمن الذي يمكنك تناوله بشكل متكرر للتحسين من صحة الجسد بشكل عام والذي يمد الجسم بالطاقة والنشاط ويعالج بعض الأمراض المزمنة دون التعرض لأي آثار جانبية، ننصحك بالإطلاع على مواصفات عسل المانوكا والتعرف على قيمته الغذائية وما هي إستخداماته وفوائده.

تعريف عسل المانوكا Manuka Honey

عسل المانوكا الأصلي مستود من دولة المنشأ نيوزيلندا له نكهة خاصة مختلفة عن أي نوع عسل آخر، يتم إنتاجه عن طريق تغذية النحل بزهور شجر الشاي المعروفة بزهرة المانوكا والذي يتواجد في نيوزلندا وأستراليا فقط، حيث يحتوي على مادة ميثيل غليكوسال التي لها خواص قوية في قتل الجراثيم ومضادة للبكتيريا مما يجعله من أفضل أنواع العسل المستخدم في العلاجات الطبية.

القيمة الغذائية لتناول عسل المانوكا Manuka Honey

  • يحتوي العسل على مضادات الأكسدة التي تساهم في تقوية الجهاز المناعي لجسم الإنسان كما أنه يعتبر بديل عن علاجات البرد والمضادات الحيوية لإحتوائه على البروتين والفيتامينات والمعادن التي تعمل على تقوية الجسم.
  • يحتوي كل 100 جرام من العسل على 304 سعر حراري ولكل ملعقة كبيرة من العسل 64 سعر حراري حسب وزارة الزراعة الأمريكية.

فوائد عسل المانوكا Manuka Honey

تناول العسل

 

عسل مانوكا الأصلي له العديد من الفوائد الصحية التي تؤثر على الجسم بشكل إيجابي منها:

  • يقوم بتعزيز الجهاز المناعي الذي يقوي الجسم ضد الفيروسات والبكتيريا الضارة.
  • يحمي الجسم من الإلتهاب البكتيري المصاحب للأمراض المعدية والتي تنتقل إلي الجسم بسهولة.
  • له نفس جودة المضادات الحيوية بفضل مادة بيروكسيد الهيدروجين المتواجدة في معظم أنواع العسل.
  • له خاصية هامة وينفرد بها عسل مانوكا وهي قدرته على قتل بعض أنواع الجراثيم بسبب احتوائه على مادة ميثيل غليكوسال.
  • يختص في علاج جرثومة المعدة والقرحة التي لها تأثير كبير على الصحة العامة.
  • يخلص الفم من الرائحة الكريهة ويقوم بتسكين آلام الاسنان والحد من التهابات اللثة المتكررة.
  • يعالج معظم الأمراض الفيروسية مثل نزلات البرد العادية والحادة والأنفلونزا.
  • مشهور باستخدامه كمثبط قوي للسعال ومعالج للآلام والتهابات الحلق الشديدة.
  • يدخل في كريمات تضميد الجروح وتعقيمها حسب ما ترخيص الخدمات الصحية الوطنية بأستراليا.
  • يعالج الضعف الجنسي لدى الرجال ويقوي من صحة المرأة الحامل ويفيد في تحسين صحة الجنين.
  • يعتبر وقود أساسي للجسم يمده بالطاقة ويساعده في إستعادة نشاطه مرة أخرى.
  • تناول العسل يقي الجسم من ارتفاع ضغط الدم ويضبط نسبة الكوليسترول بالدم.

فوائد أخرى لعسل المانوكا

  • يحمي من التهابات الجهاز التنفسي ويهدئ من السعال الشديد ويرطب منطقة الحلق.
  • يقوم بحماية الاسنان من التسوس السريع ويحافظ على صلابتها ويهتم بتحفيز نموها بشكل طبيعي وأكثر صحة.
  • يقوم بتغذية الجسم وتعويضه عن النقص الغذائي الغير موجود بالطعام اليومي.
  • يتميز بعلاج مشاكل الجهاز الهضمي ويخفف من الاعراض المصاحبة له
  • يعمل على تنقية الجسم وطرد السموم منه كما يقوم بتحفيزه على تقوية الجهاز المناعي باستمرار.
  • يرطب البشرة ويحسن من مظهرها العام ويعطيها وجه أكثر صحة وإشراق.
  • يساعد في علاج مشاكل الشعر التالف ويعيد إحياء بصيلاته التالفة.
  • يغذي ويقوي الشرايين التي تضخ الدم للقلب ولذلك يقوم بحماية القلب من الأمراض المزمنة وتصلب الشرايين.
  • يسرع من شفاء الحروق ويقوم بتطهير الجروح ويقلل من إلتهابها وإحمرارها.
  • يساعد في تخليص البشرة من آثار الندوب والحبوب كما يعمل كمضاد حيوي في تهدئة الحبوب الملتهبة.
  • يقلل من تهيجات المعدة الصعبة مثل حرقان المعدة والتهاب القولون الشديد.
  • يساعد في تقليل خطر الإصابة بالحساسية الموسمية والتي تمنع من تناول الادوية.
  • يزود الجسم بالمعادن والفيتامينات التي يحتاجها مثل فيتامين ب والحديد والصوديوم والزنك.
  • يقلل من ظهور علامات تقدم السن وتقليل الخطوط والتجاعيد بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة.
  • يحسن من ملمس الجلد ويجعله أكثر نعومة ورطوبة لأنه يحتوي على خواص مرطبة مثل المياه.
  • يعالج احتقان الحلق ويؤثر في تخفيف الالآم الشديدة والالتهابات به.

طريقة إستخدام عسل المانوكا Manuka Honey

  • يفضل تناول العسل يومياً في الصباح وعلى معدة فارغة عن طريق أخذ ملعقة كبيرة منه وحدها أو مذابة بداخل كوب من الماء الدافئ ويمكن استبدال الماء بأي مشروب ساخن للحصول على أكثر فائدة للعسل.
  • يمكنك تناول مزيج العسل مع الثوم لتقوية المناعة والوقاية من الالتهابات البكتيرية التي لا يمكن علاجها بالمضادات الحيوية.
  • من أفضل طرق الإستفادة من العسل هو استخدامه كمحلى للطعام بديلاً عن السكر.
  • يعمل كمهدئ قوي للأعصاب إذا تم تناول العسل قبل النوم مباشرة.

كيفية الحصول على عسل المانوكا Manuka Honey

يمكنك الحصول على عسل المانوكا من متجر عسلكم حيث يوفر المتجر جميع أنواع العسل الأصلي المستورد من بلاد المنشأ لأنه يعد من أكبر المتاجر التي كبست شهرة واسعة في توفير العسل الطبيعي بجودة عالية وبطعم رائع كما يهتم بتوفير العسل بسعر مميز أيضاً، ولذلك يمكنك الشراء منه بكل ثقة وسوف يتم إرساله لك في أي مكان.

أهم الأسئلة الشائعة حول منتج عسل المانوكا Manuka Honey

هل الإنتظام على تناول العسل بهدف الحماية والوقاية من البكتيريا والفيروسات وتقوية المناعة يؤثر سلباً على الصحة العامة؟

يضم العسل الكثير من الفوائد التي تحمى الصحة بشكل عام كما أن له مذاق لذيذ يجعله شهي مما يجعلك تتناوله كثيراً ومع ذلك العسل يقدم الفائدة الكبرى في حماية الجسم من البكتيريا ويقوى المناعة ويعد هذا أمراً صحياً مما يفيد بعدم وجود أي آثار سلبية عند تناول العسل ولكن يفضل أن تتناوله بشكل منتظم ويومي بديلاً عن العشوائية لتجنب الإصابة بإرتفاع نسبة السكر في الدم.

هل يسمح للأطفال تناول العسل أم أنه يوجد ضرر على صحتهم؟

يعد العسل عنصر غذائي هام في الروتين اليومي للوجبات الغذائية وخاصة إذا كان يدخل في طعام الأطفال فهذا يجعل أجسادهم ذات بنية سليمة وقوية ولها مناعة عالية لذلك يسمح للأطفال بتناول العسل يومياً مع كوب من الحليب المغذي، مع الحرص على عدم تقديمه للأطفال الذي يبلغون أقل من عام.

كيف يمكن حفظ العسل بطريقة صحية وآمنة؟

من أهم الخطوات للمحافظة على العسل هو عدم وضعه في الثلاجة، يمكنك الاحتفاظ به محكم الغلق بعيداً عن الرطوبة في درجة حرارة الغرفة المائلة للبرودة وفي مكان غير معرض لضوء الشمس المباشر ويفضل أن يكون مظلم.

هل يفقد العسل فوائده الصحية عند تعرضه للتسخين؟

مما لا شك فيه أن العسل لذيذ في معظم أحواله ومن المهم معرفه أن العسل الطبيعي والأصلي يتواجد بداخله زيوت عطرية تعطيه رائحة خاصة ومذاق لذيذ وعند تعرض العسل للتسخين أو البسترة يفقد قيمة الزيوت العطرية المتواجدة فيه والتي بالتأكيد تؤثر على جودة الرائحة والطعم فتشوبه بعض المرارة كما يفقد دوره كمضاد للأكسدة والالتهاب.

اقرأ المزيد:

عسل المانوكا يضم أهم العناصر الغذائية للجسم

تعرف على أهمية العسل في الوقاية من الأمراض

عسل المانوكا لرفع مناعة الجسم

اسراء الشرقاوي

كاتبة محتوى لأكثر من عام، أعشق الكتابة وأرى فيها سلاحاً قوياً لزيادة الوعي، لذا أعمل على تقديم محتوى عربي ثري في مجالات مختلفة، وذلك حتى أقدم من خلاله معلومات من شأنها أن تزيد من وعي القارئ العربي.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى