تسوق الأن
العسلعسل اصليعسل الزهور الطبيعي

أفضل أنواع العسل الغني بمضادات الأكسدة

مضادات الاكسدة ذات أهمية كبرى لا يمكن الاستغناء عنها حيث تُعد محارب قوي للجذور الحرة والتي هي جزيئات أو ذرات غير مستقرة وشديدة التفاعل، تنتج عن احتراق الأكسجين في الجسم وتكون منفردة حيث تهاجم الجزيئات المهمة لتؤدي إلي تلف الخلايا وتعتبر من أكثر الجزيئات خطراً على صحة الإنسان فهي العامل الأول المسبب لمرض السرطان القاتل والكثير من الأمراض الشرسة، ومن هنا يمكن أن نركز على أهمية العسل الطبيعي الذي يعتبر مصدر من مصادر مضادات الأكسدة حيث يحتوي على قدر متنوع منها مثل أوكسيديز الجلوكوز وأحماض الفينول وحمض الأسكوربيك الذي هو أحد أشكال فيتامين c وأخيراً الفلافونويد، كما أن العسل يحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تكمل قيمته الغذائية مما يجعل العسل ذو أهمية صحية أكثر من أنه ذو مذاق لذيذ. تعرف على أفضل أنواع العسل الغني بمضادات الأكسدة.

تعريف عسل الزهور الطبيعي

عسل الزهور الطبيعي الذي يتميز بإنتشاره وشهرته الواسعة ليكون من أفضل أنواع العسل لأنه متوفر وموجود بشكل مستمر، يتم إنتاج العسل من رحيق زهرة البرسيم والتي تتواجد في كثير من البلدان، يمتاز بلونه المائل للأصفرار ويمتلك رائحة ذكية طيارة تشبه رائحة الفلافون والصموغ ومستخلصات الكوفارين، يُعرف عسل الزهور الطبيعيى بسرعة امتصاصه في الجسم وأن له العديد من الخواص الغذائية التي تُعده من أفضل أنواع العسل وتميزه عن أنواع الأعسال الأخرى.

أفضل أنواع العسل

القيمة الغذائية لعسل الزهور الطبيعي

يتميز عسل النحل الطبيعي بإمتلاكه القيم الغذائية الهامة والمفيدة لجسم الإنسان دون أن يكون له أثر سلبي يُذكر، ويرتكز العسل على أحد أهم المصادر المهمة لبناء الجهاز المناعي لجسم الإنسان وهي مضادات الأكسدة التي تُقدم للجسم الكثير من الحماية لكي تجعله قادراً على مواجهة الأمراض الشرسة والجذور الحرة التي تلعب دوراً هاماً في هدم الخلايا وتدميرها كما يحتوي العسل أيضاً على نسب عالية من الماغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والنحاس بالإضافة إلى الزنك والمنجنيز وجميعها معادن عندما تتجمع في ملعقة طعام واحدة من العسل وتدخل جسم الإنسان تكون فيتامينات مهمة وهي فيتامين أ مع فيتامين ب وفيتامين ج وفيتامين هـ.

طريقة استخدام عسل الزهور الطبيعي

تعتبر استخدامات العسل سهلة ومتنوعة ويمكن إدخاله في معظم الوجبات والحلويات ليعوض الجسم عن السكريات ويفيده بالمعادن والفيتامينات ومنه فإن الطرق التقليدية هي أول الطرق استخداماً وأكثرها إفادة وهي:

تناول ملعقة واحدة يوميا من العسل في الصباح على الريق ويمكن إضافتها مع المكسرات أو تناولها منفردة.

ضع ملعقة واحدة من العسل في كوب من الحليب أو المياه وتناولها في الصباح وعلى الريق.

يمكن على مدار اليوم استخدام العسل في المعجنات والأكلات التي يدخل فيها العسل لتقوي الصحة وتعطي مذاقاً لذيذ ومختلف.

أفضل أنواع العسل

فوائد عسل الزهور الطبيعي

من أهم فوائد أفضل أنواع العسل

  • يقوى وينشط صحة الإنسان حيث يمده بالطاقة ويجعله قادراً على بذل جهد مستمر.
  • ما يجعله من أهم أفضل أنواع العسل هو أنه يقوم بحفظ نسبة السكر في الدم.
  • من أهم فوائده هو محافظته على حماية الجسم من الإصابة بالأورام والأمراض الشرسة.
  • يقوم بتخفيف آلالآم اللثة والأسنان الملتهبة حيث يقوم بعلاج تقرحات الفم ويحمي الأسنان من التسمم.
  • يعمل على تعقيم الفم وقتل جميع أنواع البكتيريا فيه لأنه يحتوي على نسبة عالية من المضادات الحيوية.
  • يقوم بحماية الجسم من الإمساك لأنه يحتوي على ألياف غذائية تساهم في علاج عسر الهضم وتسرع من الهضم.
  • يعمل على حل مشكلات الجهاز الهضمي مثل الاضطرابات التي يسببها القولون كما يعالج عسر الهضم.
  • مدر بالبول ويقاوم الإسهال ويحد من تقلبات المعدة التي تهدد بالجفاف الشديد.
  • يعالج العسل أمراض البنكرياس ويجعله أكثر نشاطاً.
  • يقوم على زيادة الحيوانات المنوية وينظم سرعتها في تخصيب البويضة.
  • يعمل على تحسين حالة الجهاز التنفسي وإعادة دخول وخروج الهواء بشكل مريح وطبيعي.
  • يقوم بتخفيف آلالام المفاصل والروماتيزم لكبار السن ويحسن من صحتهم بشكل عام.
  • يحل الكثير من الأمراض العارضة لجسم الانسان والتى تظهر بشكل مفاجي مثل الاحتقان.
  • يفيد في علاج حالات الحروق المختلفة ويسكن من التهاب الجلد إلى أن يتم علاجه كما يساعد في إعادة الجلد للونه ومظهره الطبيعي.

ومن أهم فوائد العسل أيضاً:

  • يقوم بتجديد خلايا البشرة ويحسن من نضارتها ومظهرها ليكون ملائم لعلاج الجروح البسيطة ويساعدها في الإلتئام سريعاً.
  • ينقي الجسم من السموم ويمده بالسعرات الحرارية المطلوبة.
  • يعتبر من العلاجات الفعالة في تحسين حالة الحلق بعد السعال الشديد وتعرضه للجرح.
  • يقلل من آلالام الصداع العصبي والصداع النصفي مما يعيد الهدوء إلى الدماغ.
  • يعالج الأكزيما التي تأكل الجلد ويقلل من نشاطها والتهابها وتآكلها لأنه يدخل في ترطيب الجلد ومعالجته ومساعدته على الالتئام.
  • يحسن أيضاً من باقي الأمراض الجلدية مثل الصدفية والقوباء التي تصيب البشرة.
  • يعالج الحبوب المتشعبة والدمامل النشطة ليعمل على تجفيفها من الدهون والبكتيريا ويزيلها بعد مدة قصيرة بفعل المضاد الحيوي.
  • يرطب الجلد بشكل كافي ويدخل في علاج الجفاف وتقليل الحكة الناتجة عنه وعن الحساسية.
  • يشفي الجسم من الأمراض الفيروسية ويعزز من نشاط الجهاز المناعي بالجسم.
  • مفيد لمرضى السكرى ومع الحذر من استخدام كميات بسيطة من العسل.
  • يقوم على تقوية عضلة القلب ويقيها من الجلطات الناتجة عن تصلب الشرايين.
  • ينشط الدورة الدموية بالجسم لذلك من المهم تناول ملعقة منه قبل ممارسة مجهود مثل الرياضة.

كيفية الحصول على عسل الزهور الطبيعي

يقوم متجر عسلكم بتوفير أفضل أنواع العسل وهو عسل الزهور الطبيعي وجميع أنواع العسل الأخرى الشائع انتشارها أو التي يصعب الحصول عليها لندرتها أو أنها موسمية، يقدم المتجر عبوات العسل مغلفة بطريقة صحية وآمنه لتصل إليكم أينما كنتم بجودة جيدة محتفظة بطعمه المميز ورائحتها الذكية كما أنه يتيح جميع المنتجات بسعر حصري وجديد لجميع العملاء والزائرين الجدد.

أفضل أنواع العسل

أهم الأسئلة الشائعة عن عسل الزهور الطبيعي

ما هو الفرق بين السكر والعسل من حيث التحلية وأيهما أفضل؟

السكر والعسل هما الاستخدامات الأساسية للتحلية واللذان يتكونان من الفركتوز والجلوكوز واللذان يتفككان داخل الجسم وينتجان ارتفاعاً لمعدلات السكر في الدم.

ولمعرفة الفرق بينهم يجب أن نلجأ لمعرفة النسب للمكونات السكرية في كل منهم:
فالسكر يحتوي على 50% من الفركتوز و50% من الجلوكوز

أما العسل يحتوي على نسب مختلفة وأقل من السكر الأبيض وهي 40% من الفركتوز و30% من الجلوكوز والمتبقي من النسبة يكون ماء ومعادن وغبار طلع.

وهذا يدل على أن السكر يحتوي على نسبة أعلى من الجلوكوز في الدم مما يؤدي إلى سرعة ارتفاع معدلات السكر في الدم ولكن تغيب عنه المعادن والقيم الغذائية، في حين أن العسل يحتوي على نسبة أقل وله نسبة عالية من السعرات الحرارية إلا أنه مفيد للجسم ولا يسبب أمراض على المدى البعيد.

ويجب التذكير على عدم الإكثار في كل منهما حيث يسبب الإفراط في تناولهما زيادة في الوزن.

للمزيد عن العسل:

عسل الزهور الطريق لصحة الأبدان من موقع عسلكم

فوائد عسل الزهور واستخداماته المذهلة

عسل الغابة السوداء غني بمضادات الأكسدة

أهم فوائد العسل للصحة بصفة عامة

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى